Pubertät ist eine herausfordernde Zeit – für Jugendliche und Eltern. Doch woran erkennt man, wann Stress und Stimmungsschwankungen problematisch werden? Und wie kann man unterstützen?
- Was braucht der Mensch, um gesund zu bleiben?
- Was passiert im Gehirn während der Pubertät und bei Stress?
- Konsum & psychische Erkrankungen: Wann wird es kritisch?
- Wie können Eltern und Umfeld helfen?
- Selbstfürsorge für Eltern: Warum sie so wichtig ist.
- Hilfe holen: Wann, wo und wie?
Ein interaktives Referat für alle, die Jugendliche begleiten.
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